R1 dient als ein Kompass durch das Dickicht der vielen Lifestyle-Halbweisheiten und der Hektik des Lebens im 21. Jahrhundert. Ausschließlich evidenzbasierte Lösungen, die wirklich funktionieren, fließen in das Erfolgskonzept ein. Dieses beruht auf den vier Säulen Move, Eat, Recharge, Reflect, die deutlich über reine Bewegungsabläufe hinausgehen. Ernährungsberatung gehört genauso zum Angebot wie Physiotherapie und moderne Anwendungen, etwa die Kryotherapie mit Ganzkörperkälte. Die beiden Geschäftsführer und Gründer des R1 Sportsclubs Marko Rajkovic, mehrfacher Kickbox-Welt- und -Europameister, und Thomas Korompai, Sportwissenschaftler und Experte für funktionelle Fitness, behaupten sich seit 2010 in dem Bereich Personal Training als Marktführer erfolgreich auf hohem Niveau. Auch im Studio im Schwabinger Tor können die beiden als persönliche Trainer gebucht werden.

Im Schwabinger Tor wird das Erlebnis blackBIKE durch das kostenlose Angebot von Cycling-Schuhen, Trinkwasser, Handtüchern, Dusch- und Kosmetikartikeln abgerundet. Eine gemütliche Hangout-Area lädt außerdem zum Verweilen vor und nach den Kurseinheiten ein. Von dort aus können die Sportler*innen bei einem gesunden Saft durch die hohen Schaufenster das Treiben im neuen Stadtquartier beobachten. Das über 200 m² große Studio ist mit rund 30 Bikes ausgestattet. Individualität wird bei diesem Sport großgeschrieben: Jedes Bike wird auf den einzelnen Trainingsteilnehmer eingestellt und merkt sich dessen Einstellung.